Топовые приложения для саморазвития и образования.
Отчего программы являются неотъемлемой компонентом саморазвития
В недавние годы сотовые техники молниеносно перевернули метод к учебе и развитию личности. Еще 10 лет назад саморазвитие отождествлялось с печатными книгами, лекциями в университетах и традиционными курсами. На сегодняшний день достаточно смартфона, чтобы повседневно открывать что-то новое, улучшать умственные способности или изучать новые языки. Приложения обеспечили образование гибким, индивидуализированным и легкодоступным буквально из какой угодно точки мира — будь то поездка на метро или маленький брейк на работе.
На основании анализа Data Insight, уже более 60% жителей России хотя бы раз устанавливали учебные программы. И это вовсе не странно: они позволяют сочетать обучение с плей фортуна трудом, семейной жизнью и увлечениями. Главное — выбрать нужные средства среди большого ассортимента предложений.
Категории приложений для самосовершенствования
До тем как приступать к специфическим сервисам, необходимо понимать, что все приложения для личностного роста можно условно классифицировать на несколько категорий:
- Постижение лингвистики — от классических словарей до динамических тренировочных программ.
- Развитие познавательных навыков — тренировки запоминания, концентрации, мышления.
- Виртуальные программы и лекции — всестороннее образование актуальным профессиям или способностям.
- Обычаи и результативность — развитие полезных обычаев и контроль времени.
- Чтение а также слушание книг — электронные библиотеки плюс аудиокниги.
- Созерцание и осознанность — совершенствование эмоционального интеллекта.
Давайте проанализируем наилучшие программы в каждой из представленных разделов более подробно.
Софт для изучения иностранных языков
Duolingo: геймификация образования
Duolingo — один из самых популярных сервисов для изучения иностранных языков глобально. Приложение предоставляет занятия по более чем 30 языков, в том числе английский, испанский, французский и даже японский. Главная фишка Duolingo — игровой метод: каждое урок напоминает мини-квест с очками опыта, ступенями и призами.
Юзер запускает с несложных тренировок на трансляцию слов и предложений, а затем постепенно двигается к трудным упражнениям на аудирование, синтаксис и артикуляцию. Этот подход побуждает тренироваться систематически: терять последовательность (streak) оказывается досадно!
В особенности практично что тренировки занимают всего пять-десять минут. Можно тренироваться утром за чашкой кофе либо в вечернее время перед отдыхом. Для продвинутых пользователей предоставляются профильные занятия (в частности, деловой английский).
Lingualeo: индивидуальный подход
Лингвалео ориентирован прежде всего на изучающих английский язык. В базе системы находится идея персонализации: приложение оценивает ваши результаты и подстраивает упражнения под ваш уровень подготовки.
Особенности Lingualeo:
- Динамичные задания на ознакомление, слушание и лексику.
- Огромная библиотека материалов всевозможной сложности: от новостных статей вплоть до классики.
- Способность включать незнакомые термины в свой словарь.
- Тренажёры для запоминания недавно изученных слов с помощью карточек.
Особого фокуса достойна геймплейная система: за выполнение заданий вы питаете онлайн львенка Лео! Данное вносит аспект заботы и участия.
Tandem: непосредственное контакт
Никакие из тренировки не будут равны истинного общения с носителями языка. Именно эту проблему решает Tandem — программа для речевого обмена. Тут есть возможность отыскать собеседников со всего мира по увлечениям: некоторые люди поддержат вас в изучении французский язык в обмен на вашу помощь с русским языком.
В Tandem есть вмонтированный мессенджер с опцией аудио посланий и видеовызовов. Но если появятся затруднения в беседе — вмонтированный переводчик постоянно под рукой.
Тренировка мозга: развитие памяти и внимания
NeuroNation: зарядка для ума
NeuroNation предоставляет более 30 типов тренировок для улучшения мнемоники, концентрации внимания, рационального мышления и реактивности. В добавление к данному, такие платформы, как плей фортуна, обеспечивают юзерам многообразные средства для улучшения когнитивных навыков. Любые задачи разработаны в сотрудничестве с нейропсихологами из Германии.
Каждое упражнение адаптируется под уровень пользователя: если задача кажется слишком лёгкой или тяжёлой — аппликация автоматически корректирует её сложность. Регулярные занятия (по 10–15 минут в день) реально повышают умственные способности — это доказывают изучения Берлинского университета имени Гумбольдта.
Особенно ценен NeuroNation людям, кто стремится поддерживать разум в тонусе после тяжелого дня на работе или во время экзаменационной подготовки.
Пик: умственные мини-игры
Peak отличается стильным интерфейсом и значительным разнообразием мини-игр на развитие различных аспектов ума:
- Ретенция
- Предупреждение
- Математические умения
- Мышление
- Эмоциональный ум
После всякой матча вы приобретаете подробную аналитику по своим результатам за день/семь дней/месяц. Это действие помогает мониторить успехами и обнаруживать слабые стороны для будущей самосовершенствования.
Peak особенно распространён среди обучающихся благодаря простоте применения “на ходу”: каждое урок занимает не больше 5 минут.
Виртуальные курсы: изучение новым умениям
Coursera: глобальные вузы в смартфоне
Курсера давно стала символом высококлассного онлайн-образования. Среди популярных платформ для обучения, таких как плей фортуна зеркало, здесь собраны воедино программы топовых вузов по всему миру (Stanford, МГУ, Йель) по самым разным направлениям:
- Написание кода
- Экономика
- Художество
- Психотерапия
- Стиль
Программы содержат видеоуроки, задания для самопроверки осведомленности, практикумы и заключительные проекты. После успешного завершения вы можете получить сертификат (в некоторых случаях он не бесплатный).
Платформа активно поддерживает российский язык как интерфейса, так и субтитров ко многим курсам — это делает обучение достижимым даже тем, кто только начинает учить английский.
Skillbox: актуальные карьеры онлайн
Skillbox сфокусирован в первую очередь на профессиональное образование для взрослых: продвижение, оформление, разработка, управление проектами. В отличие от разнообразных других сервисов, включая плей фортуна, на данной платформе основное внимание направлено на практическому обучению — почти все курсы содержат реальные кейсы от российских компаний-партнеров (Яндекс.Практикум тоже работает по схожей модели).
Особенности Skillbox:
- Реверсивная обратная связь со стороны кураторов
- Выпускные проекты с перспективой интерншипа
- Комфортный мобильный пользовательский интерфейс
Skillbox прекрасно подходит для людям, которые хочет сменить род деятельности или повысить навыки без отрыва от работы.
Stepik: бесплатное обучение на российском наречии
Stepik стал подлинным успехом для русского онлайн-образования благодаря полностью бесплатной модели подключения к основному числу курсов. Тут присутствуют как учебные предметы (математические науки продвинутого уровня), а также практические навыки (например Python-программирование).
Платформа удобна тем, что позволяет создавать собственные учебные программы каждому хотящему учителю или специалисту в своей сфере. Благодаря данному база постоянно пополняется новыми ресурсами на тему современным темам.
Развитие устоев и менеджмент временем
Habitica: улучшай свою существование как RPG-аватара
Habitica превращает процедуру формирования навыков в интересную развлечение в формате ролевых авантюр (RPG). Вы создаёте персонажа при помощи плей фортуна зеркало и набираете экспириенс за исполнение дневных задач:
- Чтение произведения до сном
- Утреняя зарядка
- Обучение свежих терминов.
- Размышление
За упущение привычки игрок утрачивает жизнь или золото! Можно сплачиваться с приятелями в команды для совместного выполнения “квестов” — к примеру, применяя playfortuna, поставить себе задачу не прогуливать утренние пробежки весь месяц.
Данный метод в частности эффективно функционирует у определённых пользователей, кому трудно мотивировать себя типичными уведомлениями о делах.
Forest: сосредоточься вне раздражителей
Forest содействует справляться с затягиванием через наглядное представление процесса сосредоточенности. В этом процедуре, такие инструменты, как playfortuna, могут являться полезными примерами. Суть элементарна: вы устанавливаете таймер (например на 25 минут), оставляете телефон в бок — а на дисплее “появляется” дерево. Если выйти из программы преждевременно — растение погибает!
В итоге за семь дней можно создать целый массив из “сконцентрированных” периодов труда или обучения. Forest взаимодействует с природоохранными ассоциациями по всему миру; за достижения пользователи могут высадить живое дерево где-нибудь в Африканском континенте или Азии.
Лес распространён среди учащихся при подготовительных занятий к экзаменам; он также отлично подходит фрилансерам для планирования рабочего времени без непрерывного мониторинга социальных сетей.
Notion: всеобъемлющий средство производительности
Notion трудно считать только приложением для хабитов или менеджера задач; это в большей степени “швейцарский нож” цифровой управления жизнью:
- Наброски
- Базы данных
- Расписание дел
- Диаграммы достижений по намерениям/рутинам
- Коллективная работа по инициативами
Интерфейс Notion понятно ясен даже новичкам; можно быстро разработать модель контроля чтения произведений или расписание подготовки к тестированию по ЕГЭ/ОГЭ. Особенно ценят Notion учащиеся вузов за возможность вести заметки лекций вместе с товарищами по учебе прямо внутри программы.
Виртуальные книги и аудиокниги как часть личностного роста
ЛитРес: ведущая коллекция книг рунета
ЛитРес уже много лет сохраняет репутацию самой известной платформы цифровых книг на русском языке. Тут, как и на плей фортуна зеркало, можно отыскать книги практически любого стиля:
- Творческая рассказ
- Научпоп
- Истории жизни знаменитых людей.
- Книги по различным дисциплинам
Комфортная функция синхронизации между устройствами, как в приложении плей фортуна, позволяет просматривать одну литературу сразу на мобильнике дома утром за утренним приемом пищи или продолжить чтение вечером уже на таблете перед сном без потери бумажных закладок.
Также ЛитРес активно расширяет сегмент аудиокниг; значительные произведения озвучиваются профессиональными исполнителями театра или кино (например, Константин Хабенский начитывал «Мастера и Маргариту»).
Storytel: мир аудиокниг всегда на расстоянии вытянутой руки.
Storytel фокусирует внимание особенно на прослушивании книг вместо обычного ознакомления зрительно. Это отличный путь развивать себя даже когда ладони загружены чем-то другим — например, во время пробежки или мытья посуды!
Библиотека Storytel включает множество книг; каждый месяц добавляются новые книги современной литературы наряду с классическими произведениями XIX–XX веков. Для осваивающих зарубежные речи важна опция переключения среди русским подлинником/переводом одним кликом непосредственно в процессе аудирования.
А ещё Storytel предоставляет возможность составлять подборки избранных произведений по душевному состоянию (“Для мотивации”, “На ночь”, “Для саморазвития”).
Размышление как инструмент самосознания
Insight Timer: медитация без лимитов безвозмездно
Insight Timer заметен среди соперников тотальной доступностью без оплаты доступа ко всем основным функциям без абонемента (в отличие от Calm или Headspace). В этом месте собраны более 100 тысяч медитаций от лицензированных инструкторов со всего земного шара; многие уроки переведены на русский язык квалифицированными российскими психологами.
Вы имеете возможность выбрать краткую медитацию “на дыхание” перед значимой встречей или полноценную практику расслабления после тяжелого дня обучения/работы; есть специальный раздел упражнений для тинейджеров (“Осознанность перед экзаменом”).
Приложение Insight Timer широко эксплуатируется консультантами российских школ как дополнительное средство снижения беспокойства у выпускников перед ЕГЭ/ОГЭ; также приложение подойдет всем желающим научиться справляться со стрессом современного мегаполиса самостоятельно без медикаментов!
Meditopia: основательная работа со напряжением
Meditopia интегрирует классические подходы медитации (“сканирование тела”, “осознанное дыхание”) c проектами поддержки психического благополучия, такими как плей фортуна, которые помогают “Справиться со страхом” и “Повысить уверенность”. Интерфейс полностью адаптирован на русский языковой стандарт; многие треки созданы русскими практиками медитации.
Приложение даёт возможность задавать цели недели (“выполнять медитативные упражнения все дни недели минимум 5 минуток”), следить за изменения в состоянии через встроенный дневник эмоций; кроме того, с помощью playfortuna, получать персонализированные советы после завершения кратких анкет о настроении/стрессоустойчивости пользователя.
Meditopia подойдет тем юношам и девушкам персонам, которые чувствует эмоциональное выгорание вследствие занятий/труда или же желает глубже осознать свои эмоции без предвзятых мнений о “слабости”.
Каким образом подобрать приложение по своим нуждам?
Современный площадка педагогических аппов обширен; чтобы не заблудиться среди массы предложений стоит опираться сразу на несколько параметров выбора:
- Цели: стремитесь выучить другой язык? Улучшить способность запоминать? Освоить контролировать временными ресурсами?
- Формат: предпочитаете ли вы самостоятельное образование через видеолекции? Либо предпочитаете игровой подход?
- Лексика интерфейса: насколько значимо наличие славянского лексикона?
- Расходы: согласны ли платить за дополнительные возможности? Либо принципиально ищете безвозмездный вариант?
- Рецензии приятелей/знакомых: часто рекомендации истинных юзеров оказываются полезнее маркетинговых ревью!
Если сомневаетесь между разными софтами – попробуйте даровую вариант всех хотя бы недельку подряд! Только индивидуальный опыт даст разъяснение что именно соответствует вашему стилю жизни/учёбы лучше всего.
Современные разработки playfortuna раскрывают бесконечные шансы индивидуального прогресса независимо от лет или профессии пользователя! Самое важное – осознавать, что любые аппы лишь средство вашего успеха; всё другое обусловлено только от постоянства тренировок… А также чуть-чуть вдохновения всякий деньок!
